1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 베이컨이 들어간 감자 퓨레
치즈와 베이컨이 들어간 감자 퓨레는 부들부들한 감자, 풍부한 치즈, 그리고 바삭한 베이컨이 결합된 부드럽고 진한 간식으로, 편안한 클래식 푸드를 만들어냅니다. 전통적인 미국 요리에서 유래한 본 요리는 단순한 감자 퓨레를 맛있는 요리로 바꿔냅니다. 감자는 필수 비타민과 미네랄을 제공하지만, 치즈와 베이컨을 첨가하면 칼로리가 높아져 이 요리는 매일 먹는 것이 아닌 가끔 먹거나 여유롭게 즐기는 게 더 낫습니다. 든든한 반찬이나 포근한 메인 요리로 완벽하며, 치즈와 베이컨이 들어간 감자 퓨레는 맛과 식감으로 어떤 이들도 만족시켜줄 것입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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