1 serving (200 grams) contains 214 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
251.8
칼로리
3.5
단백질
36.5
탄수화물
10.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
251.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.6 g | 13% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 36.5 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 3.5 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 버터를 넣은 감자 퓨레
버터를 넣은 감자 퓨레는 전 세계의 가정에서 찾을 수 있는 위안을 주는 클래식 요리입니다. 크림 같고 풍부한 맛을 자랑하며 부드러운 감자, 부드러운 버터, 그리고 꿀맛이 나는 질감을 위해 약간의 우유가 결합된 간단한 재료로 만들어집니다. 건강한 유럽 음식에서 비롯된 이 요리는 소박한 요리의 아름다움을 보여줍니다. 자극적이지만, 감자는 비타민 C와 B6, 그리고 칼륨의 좋은 원천이 됩니다. 버터는 풍부함을 더해주지만 열량도 늘어나므로 적당히 즐기세요. 모든 식사의 부차로 완벽한 버터를 넣은 감자 퓨레는 당신의 마음을 따뜻하게 만들어줄 것이며, 그리움을 충족시켜 줄 것입니다.
