1 serving (350 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
270.3
칼로리
13.5
단백질
30.4
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 4.1 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 30.4 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 2.0 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소고기 찌개와 감자 퓰펄
소고기 찌개와 감자 퓨레는 모든 식사에 완벽한 건강하고 위안을 주는 요리입니다. 완벽하게 끓여낸 연한 쇠고기는 당근과 완두콩과 같은 풍부한 채소와 향긋한 국물 속에서 잘 어우러져 만족스럽고 영양가 있는 찌개를 만들어냅니다. 부드럽게 으깨어진 크리미한 감자 퓨레 위에 올려져 있는 이 클래식한 조합은 건강한 미국 요리에서 온 것으로, 풍부한 맛을 자랑합니다. 즐거운 유혹이지만, 이 요리는 채소에서 단백질, 비타민 및 영양소를 제공하여 아늑한 저녁 식사에 균형 잡힌 선택지입니다. 이 터치없는 최애요리의 따뜻함과 만족감을 만끽하세요!
