Blog Research API Download App
매시드 포테이토 스마일

매시드 포테이토 스마일

Snack

항목 등급: 74/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
444.4
칼로리
5.6
단백질
69.4
탄수화물
16.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
444.4
% 일일 값*
총 지방 16.7 g 21%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 861.1 mg 37%
총 탄수화물 69.4 g 25%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 2.8 g
단백질 5.6 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 27.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 833.3 mg 17%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

61.6%
5.0%
33.4%
지방: 150 cal (33.4%)
단백질: 22 cal (5.0%)
탄수화물: 277 cal (61.6%)

About 매시드 포테이토 스마일

매쉬 포테이토 스마일은 위안 식품에 색다른 변주를 선사하는데, 크림이 가미된 매쉬 포테이토와 체다 치즈 및 신선한 허브와 같은 활기 있는 재료를 결합합니다. 클래식 가정 요리에서 비롯된 이 재미난 스마일 모양의 간식은 어린이와 성인 모두가 좋아하는 재밌는 변주를 제공합니다. 황금색으로 구워져 건강한 대안을 제공하며, 그치지 않고 풍성하고 고소한 맛을 제공합니다. 맛있는 옆반이나 포만감 있는 간식으로, 죄책감 없이 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.