1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
210.0
칼로리
2.6
단백질
54.0
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (236g)
칼로리 |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 54.0 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 6.2 g | 22% | |
| 당류 | 28.8 g | ||
| 단백질 | 2.6 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 12.0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 844 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 반죽 바나나
말린 바나나는 익은 바나나의 즙을 진하게 갈아 만든 맛있는 부드러운 음식으로, 종종 자연적으로 달게 만든 간식으로 즐겨 먹습니다. 열대 기후에서 기원하였으며 아침 식사나 디저트 등 세계 각지의 다양한 음식에 쓰입니다. 필수 영양소가 풍부한 말린 바나나는 칼륨, 비타민 C, 식이 섬유가 풍부하여 에너지를 보강하는 환상적인 간식입니다. 건강한 선택임에도, 자연 슈가 함량이 쌀과 비교하여 높을 수 있음을 기억해야 합니다. 영유아, 운동 선수 또는 건강한 간식을 찾는 사람들에게 완벽한 말린 바나나는 다재다능하면서도 만족스럽습니다.
