마사맨 치킨

마사맨 치킨

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
18.9
단백질
23.6
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 23.6 g 8%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

27.8%
22.2%
50.0%
지방: 170 cal (50.0%)
단백질: 75 cal (22.2%)
탄수화물: 94 cal (27.8%)

About 마사맨 치킨

마사맨 치킨은 태국 요리에서 비롯된 맛있는 요리로, 풍부하고 향기로운 맛으로 유명합니다. 이 맛난 요리는 부드러운 닭고기가 크림 같은 코코넛 밀크 소스에 질척거리며, 커민, 고수, 카르다몬과 같은 향신료로 향을 채웁니다. 종종 감자와 땅콩과 같은 건강한 재료와 함께 제공되어 맛과 식감의 균형을 제공합니다. 코코넛 밀크는 맛있는 크림미를 추가하지만 칼로리 함유량에 주의해야 합니다. 그러나 단백질과 채소가 포함되어 있어 마사맨 치킨은 균형 잡힌 식사 옵션이 됩니다. 태국의 생생한 맛을 선보이는 이 위안을 주는 요리를 즐기세요!