마사라 차

마사라 차

Beverage

항목 등급: 69/100

1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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100.0
칼로리
2.0
단백질
15
탄수화물
3
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
100.0
% 일일 값*
총 지방 3 g 3%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 10.0 mg 3%
나트륨 50.0 mg 2%
총 탄수화물 15 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12 g
단백질 2.0 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 100.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

63.2%
8.4%
28.4%
지방: 27 cal (28.4%)
단백질: 8 cal (8.4%)
탄수화물: 60 cal (63.2%)

About 마사라 차

마살라 차는 인도에서 유래한 맛과 향기로운 음료로, 생강, 카르다몬, 시나몬, 클로브를 포함한 향신료 믹스와 블랙 티를 섞어 만든다. 이 화사한 혼합물은 당신의 영혼을 따뜻하게 만들어주는 동시에, 대사율 촉진과 소화를 원활히 하는 등 여러 건강상의 이점을 제공한다. 이 스파이스는 항산화제가 풍부하고, 우유 첨가로는 칼슘을 제공한다. 마살라 차는 종종 설탕과 함께 즐겨지지만, 당도를 줄여 더 건강하게 만들 수 있다. 이 위안을 주는 음료를 마시며 전통의 맛을 맛보아 보세요!