1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
14.3
단백질
71.4
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마사라 로티
마살라 로티는 매콤하고 향긋한 인도식 평평한 빵으로, 다양한 향신료와 허브가 배합되어 있습니다. 전체 밀가루로 만들어지며 종종 다진 양파, 푸른 고추, 신선한 코리안더와 같은 재료와 결합됩니다. 인도의 활기찬 부엌에서 유래된 이 다목적 빵은 다양한 커리와 달과 완벽하게 어울립니다. 식이섬유와 필수 영양소로 가득 찬 마살라 로티는 균형 잡힌 식사의 일부로 즐길 수 있는 건강한 선택지입니다. 맛과 전통이 어우러진 이 즐거운 조화를 즐겨보세요. 어떤 요리 모험에도 안성맞춤입니다!
