1 serving (100 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
11.9
단백질
47.6
탄수화물
7.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마살라 피마당
마살라 그린 피스는 신선한 완두콩, 향신료, 그리고 약간의 신한 토마토로 만든 맛있는 인도 요리입니다. 화려한 맛을 자랑하는 이 채식 요리는 커민, 코리앤더, 황금, 그람 마살라의 혼합물이 모든 한 입을 따뜻하고 환영받는 경험으로 만들어줍니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하며, 마살라 그린 피스는 맛뿐만 아니라 심장 건강 증진과 소화를 돕습니다. 쌀이나 난과 함께 사이드 디시나 주식 요리로 즐기든, 마살라 그린 피스는 인도의 맛을 당신의 식탁으로 가져다 주어 모두에게 건강한 식사를 제공합니다!
