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마살라 땅콩

마살라 땅콩

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.7 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
850.5
칼로리
38.7
단백질
24.2
탄수화물
73.9
지방

영양 정보

1 컵 (150g)
칼로리
850.5
% 일일 값*
총 지방 73.9 g 94%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 600 mg 26%
총 탄수화물 24.2 g 8%
식이 섬유 12.8 g 45%
당류 6.3 g
단백질 38.7 g 77%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 138 mg 10%
철분 6.9 mg 38%
칼륨 1057.5 mg 22%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

칼로리 출처

10.6%
16.9%
72.6%
지방: 665 cal (72.6%)
단백질: 154 cal (16.9%)
탄수화물: 96 cal (10.6%)

About 마살라 땅콩

마살라 땅콩은 바삭하게 구운 땅콩을 향긋한 가루 스파이스 블렌드로 입힌 맛있는 인도 간식입니다. 그 소금구이 간식은 황색 향신료, 고추, 그리고 크민이 섞인 특별한 맛을 가지고 있습니다. 이 고소한 간식은 인도의 생동감 넘치는 거리에서 시작되었으며, 거리 음식으로 사랑받는 옵션 중 하나입니다. 마살라 땅콩은 단백질과 건강한 지방이 풍부하고, 한 입 베어 먹을 때마다 풍부한 맛을 선사합니다. 얼마만큼의 열량이 높기는 하지만, 적당히 먹으면 맛있고 만족스러운 에너지 폭발을 누릴 수 있어서 아무 때나 완벽한 간식이 됩니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.