Blog Research API Download App
마사라 파파드

마사라 파파드

Appetizer

항목 등급: 71/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
952.4
칼로리
23.8
단백질
119.0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
952.4
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 9.5 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 119.0 g 43%
식이 섬유 14.3 g 51%
당류 9.5 g
단백질 23.8 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 95.2 mg 7%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

47.6%
9.5%
42.9%
지방: 428 cal (42.9%)
단백질: 95 cal (9.5%)
탄수화물: 476 cal (47.6%)

About 마사라 파파드

마살라 파파드는 바삭바삭한 파파드를 한 단계 더 업그레이드한 매력적인 인도 간식입니다. 사이사이에 다진 토마토, 양파, 그리고 신선한 코리앤더가 올려져 있으며, 활기찬 스파이스 블렌드와 레몬향이 풍부하게 섞여 있습니다. 인도의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 이 요리는 전채나 파티 간식으로 완벽합니다. 그 맛만큼이나 다이어트에 신경 쓰는 분들을 위한 저칼로리 옵션으로 제공됩니다. 마살라 파파드가 만족스러운 선택이 되도록 건강한 재료를 즐기면서 바삭함을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.