마사고 스시

마사고 스시

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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375
칼로리
20
단백질
50
탄수화물
10
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
375
% 일일 값*
총 지방 10 g 12%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 75 mg 25%
나트륨 1250 mg 54%
총 탄수화물 50 g 18%
식이 섬유 2.5 g 8%
당류 5 g
단백질 20 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 50 mg 3%
철분 2.5 mg 13%
칼륨 250 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.1%
21.6%
24.3%
지방: 90 cal (24.3%)
단백질: 80 cal (21.6%)
탄수화물: 200 cal (54.1%)

About 마사고 스시

마사고 스시는 신선한 해조류로 싸서 다양한 재료로 가득 채운 신맛이 가득한 식초가 반죽된 쌀의 맛있는 조합을 보여주는 일본 요리 메뉴입니다. 일반적으로 연한 생선, 바삭바삭한 야채, 그리고 살짝 톡 쏘는 와사비 같은 토핑을 찾을 수 있습니다. 마사고, 혹은 캐플린 알,은 매 물음발맛과 입맛을 자극하는 고유한 절인 맛과 신선한 식감을 각 입맛에 제공합니다. 단백질, 비타민, 오메가-3 지방산으로 가득한 마사고 스시는 만족스럽기만 하지 않고 건강에도 좋은 선택입니다. 스시를 좋아하는 사람들을 위한 이 맛과 영양이 어우러진 맛있는 조합으로 자유로운 곳이어도 완벽합니다!