1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 27.8 g | 35% | |
| 포화 지방 | 5.6 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 1250.0 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 27.8 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 83.3 mg | 6% | |
| 철분 | 4.2 mg | 23% | |
| 칼륨 | 416.7 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 메릴랜드 크랩 케이크
메릴랜드 크랩 케이크는 싱싱하고 즙난 청크랩 고기가 훌륭하게 섞인 맛있는 요리로, 전통적인 허브와 향신료로 양념이 되며 종종 마요네즈와 디종 머스타드로 조금 더 향을 낼 수 있습니다. 체사피크 베이 지역에서 유래된 이 황금빛 패티는 메릴랜드 해안 요리의 상징입니다. 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부한 이 크랩 케이크는 건강한 해산물 선택지이지만 버터로 조리되어 풍부할 수도 있습니다. 구워서든 튀겨서든, 메릴랜드 크랩 케이크는 바다의 본질을 담아 풍부하고 만족스러운 맛을 전해줍니다. 전채나 주요 요리로 완벽하며, 진정한 요리 보물입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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