1 serving (85 grams) contains 70 calories, 15.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
194.4
칼로리
41.7
단백질
0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 125.0 mg | 41% | |
| 나트륨 | 888.9 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.7 g | 83% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 166.7 mg | 12% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 833.3 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 메릴랜드 블루 크랩 고기
메릴랜드 블루 크랩 살은 달콤하고 부드럽며 바삭바삭한 질감으로 유명한 드럭피캐시입니다. 체사피크 베이에서 기원한 이 프리미엄 해산물은 고품질 단백질과 오메가-3 지방산 같은 필수 영양소가 풍부하며 심장 건강 촉진과 전반적인 웰빙을 지원합니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 크랩 케이크, 수프 등에 이상적인 다재다능한 재료입니다. 칼로리는 낮고 맛은 풍부하여 메릴랜드 블루 크랩 살은 연안 요리의 본질을 담아내는 조리 보물입니다. 원산지만큼 생동감 있는 맛에 빠져보세요!
