1 serving (28 grams) contains 90 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
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| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 188.0 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 196.6 g | 71% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 145.3 g | ||
| 단백질 | 0.9 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 17.1 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
마시멜로는 주로 설탕, 물, 젤라틴으로 만든 부드럽고 달콤한 과자로, 가벼우면서도 공기처럼 가벼운 질감을 만들어냅니다. 고대 이집트에서 유래한 이 디저트는 세기를 거치며 변화해, 특히 스모어와 핫 코코아로 북미의 다양한 요리에 고정되었습니다. 우리 삶에 기쁨과 달콤함을 안겨주지만, 설탕 함유량이 높고 영양소가 낮기 때문에 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 마시멜로의 즐거움에 흠뻑 빠져들지만, 건강한 생활에는 균형이 중요하다는 것을 기억하세요!