1 serving (28 grams) contains 90 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 188.0 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 196.6 g | 71% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 145.3 g | ||
| 단백질 | 0.9 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 17.1 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마시멜로우
마시멜로는 주로 설탕, 물, 젤라틴으로 만든 부드럽고 달콤한 과자로, 가벼우면서도 공기처럼 가벼운 질감을 만들어냅니다. 고대 이집트에서 유래한 이 디저트는 세기를 거치며 변화해, 특히 스모어와 핫 코코아로 북미의 다양한 요리에 고정되었습니다. 우리 삶에 기쁨과 달콤함을 안겨주지만, 설탕 함유량이 높고 영양소가 낮기 때문에 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 마시멜로의 즐거움에 흠뻑 빠져들지만, 건강한 생활에는 균형이 중요하다는 것을 기억하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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