마시멜로 샐러드

마시멜로 샐러드

Dessert

항목 등급: 58/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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394.3
칼로리
3.2
단백질
78.9
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 126.2 mg 5%
총 탄수화물 78.9 g 28%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 55.2 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 78.9 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

79.0%
3.2%
17.8%
지방: 71 cal (17.8%)
단백질: 12 cal (3.2%)
탄수화물: 315 cal (79.0%)

About 마시멜로 샐러드

마시멜로 샐러드는 부드러운 마시멜로, 크리미한 휘핑 크림, 파인애플 및 만다린 오렌지와 같은 생기 넘치는 과일을 결합한 매력적이고 황홀한 요리입니다. 미국의 다과 자리에서 종종 볼 수 있으며, 이 달콤한 간식은 샐러드와 디저트 사이의 경계를 오가고 있습니다. 다양한 맛과 색을 제공하지만, 높은 설탕 함량으로 인해 건강보다는 즐거움을 선사하는 점을 유의해야 합니다. 그러나 과일의 혼합으로 몇 가지 비타민을 섭취할 수 있어 어떤 식사에도 즐거움을 느낄 수 있는 재미있는 추가가 됩니다. 이 클래식 요리의 향수에 잠기고 그 장난기 넘치는 매력을 즐기세요!