1 serving (30 grams) contains 129 calories, 2.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
1029.6
칼로리
16.8
단백질
8.6
탄수화물
105.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
1029.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 105.6 g | 135% | |
| 포화 지방 | 69.6 g | 347% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 288 mg | 96% | |
| 나트륨 | 84 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 8.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 16.8 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 288 mg | 22% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 288 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 마스카포네
마스카포네는 크림과 구연산 또는 레몬 주스로 만든 풍부하고 부드러운 이탈리아 치즈입니다. 롬바르디아 지역에서 유래된 이 치즈는 티라미수와 같은 고전적인 요리의 주 재료로 사용되며, 달콤하고 짭조름한 레시피에 부드러운 질감을 더할 수 있습니다. 호화롭고 지방 함량이 높지만, 마스카포네에는 칼슘과 비타민 A, D가 함유되어 있습니다. 적당히 섭취한다면 쾌적하고 부드러운 마무리맛을 제공하면서 당신의 요리 창작물을 더 높은 수준으로 끌어올릴 수 있습니다.
