1 serving (20 grams) contains 49 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
787.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 179.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 212.2 g | 77% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 192.0 g | ||
| 단백질 | 1.0 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 121.6 mg | 9% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 118.4 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 마멀레이드
마멀레이드는 주로 시트러스 과일에서 만든 달콤하고 산뜻한 과일 젤리로, 특히 오렌지로 만들어집니다. 고대 그리스에서 유래를 찾아 영국에서 유행하게 된 마멀레이드는 과일 펄프, 주스, 껍질을 설탕과 물과 결합해 자연스러운 맛을 만들어냅니다. 비타민 C와 같은 필수 비타민이 풍부한 마멀레이드는 아침 식사 토스트에 풍부한 맛을 선사해 주지만 높은 설탕 함유량으로 과도한 섭취는 자제해야 합니다. 발라 먹거나 소스와 디저트 재료로 사용하기에 완벽한 마멀레이드는 여러분의 요리 창작물에 상쾌한 변화를 줄 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 마멀레이드 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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