마켓사이드 샐러드

마켓사이드 샐러드

Salad

항목 등급: 87/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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97.2
칼로리
5.6
단백질
19.4
탄수화물
1.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
97.2
% 일일 값*
총 지방 1.4 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 41.7 mg 1%
총 탄수화물 19.4 g 7%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 5.6 g
단백질 5.6 g 11%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 83.3 mg 6%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

68.9%
19.9%
11.2%
지방: 12 cal (11.2%)
단백질: 22 cal (19.9%)
탄수화물: 77 cal (68.9%)

About 마켓사이드 샐러드

Marketside Salad는 신선하고 바삭한 녹색 채소, 다채로운 야채, 영양가 있는 토핑이 혼합된 다채로운 식탁 속에서 정원 신선한 풍미를 전달합니다. 클래식 지중해 요리에 영감을 받아 각 샐러드는 바삭한 오이, 익은 토마토, 페타 치즈와 올리브의 맛있는 혼합으로, 향긋한 비네그레트를 뿌린 것이 특징입니다. 항산화제, 비타민, 섬유로 가득 차 있어 균형 잡힌 식단을 지지하는 영양 가득 선택입니다. 가벼운 식사로나 만족스러운 서브로도 완벽한 Marketside Salad는 건강한 식습관을 간단하고 즐겁게 만들어줍니다!