1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
6.7
칼로리
0.7
단백질
1.2
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (28.3g)
칼로리 |
6.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 21.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 1.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0.7 g | 2% | |
| 당류 | 0.2 g | ||
| 단백질 | 0.7 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33 mg | 2% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 186 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About Marketside baby spinach
Marketside Baby Spinach는 맛과 건강 이점을 함께 제공하는 싱싱하고 영양가 있는 녹색 식재료입니다. 연한 상태의 정점에서 수확된 이 화사한 시금치는 샐러드, 볶음 요리 또는 스무디에 안성맞춤입니다. 비타민 A, C 및 K가 풍부하여 면역 체계를 지원하고 건강한 피부를 촉진합니다. 지중해 요리에서 기원하여 요리에 상쾌하고 부드러운 맛을 더해줍니다. 칼로리가 낮고 철분 함량이 높아 Marketside Baby Spinach는 건강하고 맛있는 식사에 이상적인 선택입니다. 매 입맛에 자연의 선물을 만끽하세요!
