1 serving (150 grams) contains 45 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
71.0
칼로리
1.4
단백질
17.4
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
71.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.4 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 14.2 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 268.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 절인 수박
양념 워터멜론은 상쾌하고 생기 넘치는 요리로, 달콤하고 즙이 풍부한 수박을 풀맛의 양념과 함께 조화롭게 섞은 요리입니다. 일반적으로 라임 주스, 싱싱한 민트, 약간의 소금 등을 사용하여 만들어지며, 다채로운 맛을 제공합니다. 다양한 요리 전통에서 유래한 양념 워터멜론은 특히 라틴 아메리카와 지중해 지역에서 널리 볼 수 있으며, 여름 모임이나 가벼운 간식으로 안성맞춤입니다. 칼로리가 낮고 수분을 공급하며 비타민 A와 C를 제공하여 건강한 선택이기도 합니다. 양념 워터멜론을 과일의 클래식한 특별한 변주로 즐겨보세요!
