1 serving (155 grams) contains 71 calories, 3.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
71.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1471.0 mg | 63% | |
| 총 탄수화물 | 12.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 10.1 g | ||
| 단백질 | 3.7 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 9.3 mg | 0% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 477.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양념 버섯
소금물 버섯은 맛있고 다재다능한 간식으로, 풍부한 맛을 자랑합니다! 전형적으로 신선한 버튼 또는 크레미니 버섯으로 만들어지며 신 맛 나는 식초, 올리브 오일, 마늘, 향신료가 섞인 소스에 담가져요. 지중해 요리에서 유래된 이 버섯들은 새콤한 전채로, 샐러드에 맛있는 추가물로, 혹은 피자의 맛있는 토핑으로 완벽합니다. 입맛을 만족시키는 동시에 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 건강한 선택이기도 합니다. 이 매력적이고 양념에 절여진 작은 입맛을 향상시켜 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 양념 버섯 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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