1 serving (30 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 72 g | 92% | |
| 포화 지방 | 48 g | 240% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 200.0 mg | 66% | |
| 나트륨 | 3200.0 mg | 139% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40.0 g | 80% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1200 mg | 92% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 160.0 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 페타 치즈 양념회식
마리네이티드 페타는 환상적인 지중해 간식으로, 신 맛이 일품인 페타 치즈가 풍부한 올리브 오일, 마늘, 그리고 오레가노와 타임 같은 허브로 잠그여 있습니다. 이 맛있는 요리는 그리스에서 비롯되었으며, 메제의 한 부분이나 샐러드와 구운 채소의 토핑으로 자주 즐겨먹습니다. 단백질과 칼슘이 풍부하여 식사에 맛과 포만감을 더해줍니다. 풍부한 맛을 가졌지만, 페타 치즈는 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당함이 중요합니다. 지중해의 맛을 느낄 수 있는 마리네이티드 페타로 어떤 요리든 향상시켜 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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