양념된 소고기 얇은 조각

양념된 소고기 얇은 조각

Dinner

항목 등급: 53/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
47.6
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 35.7 g 45%
포화 지방 14.3 g 71%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 1428.6 mg 62%
총 탄수화물 11.9 g 4%
식이 섬유 0 g 0%
당류 7.1 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 714.3 mg 15%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.5%
34.0%
57.4%
지방: 321 cal (57.4%)
단백질: 190 cal (34.0%)
탄수화물: 47 cal (8.5%)

About 양념된 소고기 얇은 조각

양념 소고기 슬라이스는 부드러운 소고기 조각들을 소금, 마늘, 생강, 그리고 감미로운 참기름의 풍부한 혼합물로 양념한 맛있는 요리입니다. 이 요리는 아시아 요리에서 온 것으로, 대담한 맛과 매력적인 향이 특징입니다. 각 슬라이스는 단백질이 풍부하여 건강하고 푸짐한 식사로 제격이며, 양념 과정은 고기를 부드럽게 만들어 입안에서 녹아내리는 완벽한 식감을 만들어줍니다. 소고기는 영양이 풍부하지만, 특히 저지방 조각으로 선택한다면 적당한 양으로 즐기는 것이 좋습니다. 맛과 영양이 만나는 양념 소고기 슬라이스의 맛있는 세계로 빠져보세요.