1 serving (85 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
166.7
칼로리
2.8
단백질
16.7
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 138.9 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 마리네이트된 아티초크
마리네이트된 아티초크는 부드러운 아티초크 심지와 올리브 오일, 마늘, 신맛 나는 식초의 조화로운 조합을 가진 생기 넘치고 맛있는 섬세한 요리입니다. 이 지중해 영감을 받은 간식은 샐러드와 안티파스토 플래터에만 맛있게 어울리는 것이 아니라 침식적인 건강에 좋은 몇 가지 놀라운 혜택을 자랑합니다. 항산화물질과 식이섬유가 풍부하여 소화 건강을 지원하고 건강한 심장을 유지하는 데 도움을 줍니다. 영양가가 풍부하고 만족스러운 거리감이 있는 무罪의 간식을 즐기면서 독특한 식감과 맛을 즐기세요!
