1 serving (85 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
138.9
칼로리
2.8
단백질
16.7
탄수화물
8.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
138.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.3 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 16.7 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 2.8 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 277.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 양념 아티초
마리네이티드 아티쵸크는 부드러운 아티쵸크 심안으로 만든 매력적인 지중해 요리로, 올리브 오일, 식초, 마늘, 그리고 허브의 혼합물로 가득한 제철 상품입니다. 이 활기찬 간식은 이탈리아와 그리스의 햇볕이 가득한 해안지대에서 기원하여 풍미가 넘치며 건강에도 도움이 되는 다양한 영양소를 제공합니다. 항산화제와 섬유질이 풍부해 소화와 심장 건강을 지원하는데 도움이 될 수 있습니다. 마리네이티드 아티쵸크는 샐러드, 파스타 등에 완벽한 추가물로, 혹은 고소한 간식으로 즐기기에 좋습니다. 맛도 좋고 영양도 풍부한 이 요리 보석에 퍼즐맞는 맛을 즐겨보세요!
