마리나라

마리나라

Sauce

항목 등급: 77/100

1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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133.1
칼로리
3.8
단백질
22.8
탄수화물
3.8
지방

영양 정보

1 컵 (237.6g)
칼로리
133.1
% 일일 값*
총 지방 3.8 g 4%
포화 지방 0.6 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 760.5 mg 33%
총 탄수화물 22.8 g 8%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 11.4 g
단백질 3.8 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 38.0 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 760.5 mg 16%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

64.9%
10.8%
24.3%
지방: 34 cal (24.3%)
단백질: 15 cal (10.8%)
탄수화물: 91 cal (64.9%)

About 마리나라

마리나라는 생동감 넘치는 맛으로 입맛을 사로잡는 고전적인 이탈리아 토마토 기반 소스입니다. 익은 토마토, 향긋한 마늘, 신선한 바질, 그리고 소금기름의 힌트로 만들어지며 지중해 요리에서 빠지지 않는 재료입니다. 이 다재다능한 소스는 칼로리가 낮고 비타민이 풍부하여 건강한 선택이며 특히 통곡물 파스타나 신선한 채소와 함께 먹을 때 좋습니다. 그 풍부한 유산을 가진 마리나라는 이태리의 맛을 담아 여러분의 식탁으로 가져오며 매 끼니를 요리 축제로 만들어줍니다. 이탈리아의 맛을 만나보세요!