1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
680
칼로리
24
단백질
20
탄수화물
60
지방
영양 정보
1 컵 (112g)
칼로리 |
680 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 60 g | 76% | |
| 포화 지방 | 6 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 20 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 4 mg | 22% | |
| 칼륨 | 800 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
칼로리 출처
About 마르코나 아몬드
마르코나 아몬드는 스페인 원산지의 고급 견과류로, 독특한 평평한 모양과 부드러운 버터향으로 유명합니다. 건강 지방, 단백질, 비타민 E가 풍부하여 만족스러운 바삭함과 항산화제가 가득합니다. 지중해 요리에 사용되며 샐러드, 빵과 과자, 샤르크트리 보드에 훌륭한 추가물로 사용됩니다. 일반 아몬드와 달리 마르코나 아몬드는 종종 식용유에 가볍게 튀겨 소금으로 살짝 뿌려 입맛을 더하고 있습니다. 영양가 있는 이 간식을 즐겨보고 스낵 경험을 높여보세요!
