1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
659.3
칼로리
22.0
단백질
120.9
탄수화물
8.2
지방
영양 정보
1 컵 (236.3g)
칼로리 |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.2 g | 10% | |
| 포화 지방 | 1.1 g | 5% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1263.7 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 120.9 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 11.0 g | 39% | |
| 당류 | 5.5 g | ||
| 단백질 | 22.0 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 109.9 mg | 8% | |
| 철분 | 6.6 mg | 36% | |
| 칼륨 | 274.7 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 마블 라이 토스트
마블 라이 토스트는 풍부하고 흙내린 라이와 부드럽고 향긋한 밀의 환상적인 혼합으로, 다른 것과는 다른 맛의 체험을 선사합니다. 동유럽의 요리에서 기원한 이 시각적으로 멋진 빵은 어둠 진 라이와 밝은 반죽의 소용돌이 모양을 자랑하며, 맛의 완벽한 균형을 이룹니다. 각 잘린 조각마다 식이 섬유와 핵심 영양소가 풍부하여 소화 건강을 촉진하지만 탄수화물 함량이 높기 때문에 적당히 섭취해야 합니다. 크리미한 아보카도, 건식한 스프레드, 또는 그냥 순수하게 즐겨도 좋은 마블 라이 토스트는 아침 식사나 맛있는 간식으로 다재다능한 선택지이며, 어떤 식사에도 우아함을 더해줍니다.
