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대리석 라이

대리석 라이

Grain

항목 등급: 70/100

1 serving (57 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
666.7
칼로리
20.8
단백질
125.0
탄수화물
8.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
666.7
% 일일 값*
총 지방 8.3 g 10%
포화 지방 2.1 g 10%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1333.3 mg 57%
총 탄수화물 125.0 g 45%
식이 섬유 8.3 g 29%
당류 4.2 g
단백질 20.8 g 41%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 83.3 mg 6%
철분 6.3 mg 35%
칼륨 250.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

76.0%
12.6%
11.4%
지방: 74 cal (11.4%)
단백질: 83 cal (12.6%)
탄수화물: 500 cal (76.0%)

About 대리석 라이

마블 라이는 밝은 라이와 짙은 라이의 풍부한 맛을 결합하여 아름다운 나선 무늬를 만드는 맛있는 독특한 빵입니다. 동유럽 요리에서 유래된 이 빵은 종종 샌드위치나 로프의 형태로 즐겨 먹습니다. 견고한 질감과 풍부한 맛으로 마블 라이는 섬유질과 필수 영양소를 제공하여 흰 빵 대비 건강한 대안이 됩니다. 탄수화물이 함유되어 있지만 라이의 혼합은 맛있는 깊이를 더해줘 식사를 건강하게 유지하면서도 입맛을 만족시켜줍니다. 마블 라이로 완벽한 맛과 영양을 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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