1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
42.9
칼로리
2.1
단백질
9.3
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 마라자노 토마토
Marazano 토마토는 이탈리아 햇빛이 가득한 밭에서 기원한 생기 넘치고 맛이 풍부한 품종입니다. 달콤하고 푹신한 식감으로 유명한 이 토마토는 지중해 요리에서 사랑받는다. 비타민 A와 C가 풍부한 Marazano 토마토는 맛뿐만 아니라 심장 건강과 면역 시스템을 증진하는 데도 도움이 된다. 저칼로리와 고섬유 함유량 덕분에 건강한 식단에 완벽한 추가물로 사용된다. 샐러드에 다진 것이나 소스에 끓이는 것 같이 Marazano 토마토는 모든 요리에 맛과 영양을 한꺼번에 가져다준다.
