마포두부 소스

마포두부 소스

Homemade

항목 등급: 55/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
칼로리
7.1
단백질
23.8
탄수화물
19.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
285.7
% 일일 값*
총 지방 19.0 g 24%
포화 지방 3.6 g 18%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1904.8 mg 82%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 9.5 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

32.3%
9.6%
58.0%
지방: 171 cal (58.0%)
단백질: 28 cal (9.6%)
탄수화물: 95 cal (32.3%)

About 마포두부 소스

마파두부 소스는 중국의 쓰촨 요리에서 기원한 대담하고 풍미 있는 조합으로, 발효된 검은 콩, 매운 쓰촨 후추, 그리고 고추 오일의 매혹적인 혼합물을 특징으로 합니다. 이 화사한 소스는 당신의 요리에 상큼한 맛과 우마미 향을 더해줍니다. 두부, 채소 또는 육류의 맛을 돋보이게 하는 데 완벽한 이 소스는 두부로부터 단백질을, 고추로부터 항산화제를 풍부하게 함으로써 맛과 영양의 만족스러운 균형을 제공합니다. 나트륨 함유량이 높을 수 있지만, 적당히 사용하면 생기 있는 맛을 즐기면서 건강에 저해되지 않습니다. 마파두부 소스의 환상적인 매운맛으로 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!