1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
6.3
단백질
39.7
탄수화물
11.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.1 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 238.1 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 39.7 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 19.0 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 메이플 로스티드 브뤼셀 스프라우트
메이플 로스티드 브러서스 스프라우트는 클래식한 채소를 혁신한 맛있는 요리로, 브러서스 스프라우트의 토종 풍미와 순수한 메이플 시럽의 달콤함이 어우러진다. 이 요리는 북미 요리에서 영감을 받았으며, 진한 맛과 달콤함이 완벽히 조화를 이룬다. 황금빛으로 로스팅되어 완벽하게 완성된 이 스프라우트는 맛뿐만 아니라 영양소도 풍부하며 비타민 C와 K의 좋은 원천을 제공한다. 메이플 시럽 추가는 자연스러운 달콤함을 더하면서 스프라우트의 쓴맛을 균형을 맞춘다. 영양가 있고 풍부한 이 사이드 요리를 즐기며 건강을 챙기고 그러면서 품격을 느껴보세요!
