Blog Research API Download App
단풍나무와 갈색 설탕 귀리죽

단풍나무와 갈색 설탕 귀리죽

Breakfast

항목 등급: 58/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
884.0
칼로리
22.1
단백질
176.8
탄수화물
11.0
지방

영양 정보

1 컵 (237.6g)
칼로리
884.0
% 일일 값*
총 지방 11.0 g 14%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1436.5 mg 62%
총 탄수화물 176.8 g 64%
식이 섬유 16.6 g 59%
당류 66.3 g
단백질 22.1 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 110.5 mg 8%
철분 8.3 mg 46%
칼륨 607.7 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

79.1%
9.9%
11.1%
지방: 99 cal (11.1%)
단백질: 88 cal (9.9%)
탄수화물: 707 cal (79.1%)

About 단풍나무와 갈색 설탕 귀리죽

메이플 앤 브라운 슈가 오트밀은 실제 메이플 시럽과 갈색 설탕의 달콤함이 어우러진 안락한 아침 식사 클래식입니다. 전통적인 미국 요리에서 비롯된 이 요리는 하루를 포근하고 만족스럽게 시작할 수 있게 해줍니다. 섬유질이 풍부하여 소화 건강을 지원하고 더 오랫동안 포만감을 유지하며 철분과 B 비타민과 같은 필수 영양소도 제공합니다. 신선한 과일이나 견과류로 토핑하여 맛과 식감을 더하세요. 메이플 앤 브라운 슈가 오트밀의 아늑한 맛을 만끽하세요—아침에 활력을 공급해줄 균형 잡힌 간식입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.