1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
1407.4
칼로리
59.3
단백질
51.9
탄수화물
118.5
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 118.5 g | 151% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1037.0 mg | 45% | |
| 총 탄수화물 | 51.9 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 14.8 g | 52% | |
| 당류 | 22.2 g | ||
| 단백질 | 59.3 g | 118% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 148.1 mg | 11% | |
| 철분 | 4.4 mg | 24% | |
| 칼륨 | 1481.5 mg | 31% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 땅콩 버터
맨테키요 드 카카후에테는 부드럽고 맛있는 땅콩 버터로, 전 세계 많은 부엌에서 사랑받는 주식이다. 볶은 땅콩으로 만들어져 단백질, 건강한 지방 및 필수 비타민이 풍부해 간식이나 식사에 영양 가득한 선택이다. 미국과 아프리카 일부 지역을 중심으로 여러 요리에서 비롯된 이 다재다능한 스프레드는 토스트, 스무디 또는 짠 요리 재료로 즐길 수 있다. 심장에 좋은 지방을 제공하지만, 칼로리 밀도 때문에 적당히 즐기는 것을 기억하라. 맨테키요 드 카카후에테를 맛있고 건강한 간식으로 즐기세요!
