1 serving (100 grams) contains 86 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
204.8
칼로리
3.8
단백질
47.6
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
204.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 131.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 3.8 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 802.4 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 만탕 레부스
만탕 레부스는 저민된 고기와 채소의 맛있는 혼합물로 가득한 부드럽고 끓인 만탕(또는 떡)으로 구성된 매력적인 말레이시아 요리입니다. 이 위안을 주는 식사는 풍부하고 향긋한 육수와 신선한 허브 및 향신료의 조합과 함께 자주 제공됩니다. 말레이시아의 활기찬 길거리 음식 문화에서 비롯된 만탕 레부스는 다양한 요리 영향을 반영합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 건강한 입맛을 원하는 사람들에게 좋은 옵션을 제공합니다. 그러나 육수의 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 말레이시아의 이 사랑받는 위안 요리로 맛을 즐겨보세요!
