만식 카라 카(created by English user; not translatable into Korean)

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Dessert

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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236.6
칼로리
9.5
단백질
31.5
탄수화물
7.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
236.6
% 일일 값*
총 지방 7.9 g 10%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 31.5 g 11%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 23.7 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

53.6%
16.2%
30.2%
지방: 71 cal (30.2%)
단백질: 38 cal (16.2%)
탄수화물: 126 cal (53.6%)

About 만식 카라 카(created by English user; not translatable into Korean)

만식카라카는 크리미한 크왁이나 요거트에 신선한 딸기, 약간의 설탕, 그리고 종종 바닐라가 섞여 만들어지는 매력적인 핀란드 디저트입니다. 신선하고 달콤한 맛을 아름답게 조화시킨 이 풍부하면서 가벼운 간식은 스칸디나비아 요리에서 사랑받는 음식 중 하나입니다. 우유로부터 단백질과 프로바이오틱을 풍부히 함유하고 있는 만식카라카는 전통 디저트에 비해 건강한 흠뻑한즐거움을 제공합니다. 전체연도를 통해 여름의 상쾌한 맛을 즐길 수 있는 간식이나 가벼운 디저트로 완벽합니다. 영양 가득하고 맛 또한 매력적인 이 간단하면서 영양가 높은 디저트를 즐기세요!