망고 요거트

망고 요거트

Snack

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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190.5
칼로리
7.9
단백질
34.9
탄수화물
3.2
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
190.5
% 일일 값*
총 지방 3.2 g 4%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 111.1 mg 4%
총 탄수화물 34.9 g 12%
식이 섬유 0.8 g 2%
당류 28.6 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 127.0 mcg 635%
칼슘 238.1 mg 18%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

69.8%
15.8%
14.4%
지방: 28 cal (14.4%)
단백질: 31 cal (15.8%)
탄수화물: 139 cal (69.8%)

About 망고 요거트

망고 요거트는 싱그러운 망고의 달콤함과 요거트의 부드러운 질감을 함께한 맛있는 크리미 트리트입니다. 망고가 잘 자라는 열대 지방에서 시작된 이 황홀한 후식은 신선한 망고 퓨리와 프로바이오틱이 풍부한 요거트를 결합하여 소화 건강을 촉진합니다. 각 숟가락마다 풍부한 맛이 터지면서 지방 함량이 낮고 필수 비타민이 풍부하여 채워주는 만족감을 주는 건강한 스낵 또는 상쾌한 후식으로 완벽합니다. 망고 요거트는 낙원의 맛뿐만 아니라, 그리움을 충족시키는 건강한 선택입니다. 열대의 아름다움에 푹 빠져보세요!