1 serving (50 grams) contains 40 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 94.8 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 35.5 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 28.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 237.0 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 355.5 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 망고 요거트 소스
망고 요거트 소스는 숙성된 망고, 향긋한 요거트, 그리고 라임 주스의 힌트가 결합된 화사하고 크리미한 블렌드입니다. 남아시아 요리에서 유래된 이 소스는 모든 요리에 열대향을 더해줍니다. 망고의 천연 달콤함은 요거트 내 프로바이오틱과 완벽하게 어우러지며 칼로리가 낮은 동시에 장 건강을 촉진합니다. 구운 고기 위에 뿌려 먹거나 샐러드와 섞어 먹거나 심지어 상쾌한 딥으로도 좋습니다. 이 소스는 맛 뿐만 아니라 비타민 A와 C도 풍부해요. 망고 요거트 소스의 매혹적인 맛으로 식사를 더욱 풍성하게 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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