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망고 딸기 스무디

망고 딸기 스무디

Beverage

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
141.5
칼로리
1.9
단백질
33.0
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.4 mg 0%
총 탄수화물 33.0 g 12%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 28.3 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.6%
5.3%
3.1%
지방: 4 cal (3.1%)
단백질: 7 cal (5.3%)
탄수화물: 132 cal (91.6%)

About 망고 딸기 스무디

망고 딸기 스무디는 열대 망고와 즙이 풍부한 딸기의 환상적인 혼합물로, 상쾌한 간식을 위해 완벽하게 균형잡혔습니다. 열대 지방에서 기원한 이 스무디는 한 모금마다 여름의 본질을 담고 있습니다. 비타민 C와 A가 풍부하여 맛뿐만 아니라 면역 체계를 강화하고 피부 건강을 촉진합니다. 그리스 요거트 또는 아몬드 우유에서 나오는 크리미한 질감으로, 매일 과일 섭취량을 즐기는데 매우 만족스러운 방법을 제공합니다. 아침 식사, 간식 또는 운동 후 회복을 위해 완벽한 생기 넘치는 건강한 스무디를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.