1 serving (200 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 58.8 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 94.1 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 35.3 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.5 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 망고 스티키 라이스
망고 찹쌀은 찹찹한 쌀, 신선한 익은 망고, 부드러운 코코넛 소스로 만든 매력적인 태국 디저트입니다. 이 요리는 단맛, 짠맛, 크림미의 완벽한 균형을 보여줍니다. 동남아시아에서 기원한 이 요리는 코코넛 밀크의 풍부함을 망고의 천연 달콤함과 결합하여 사랑받는 간식입니다. 쌀은 탄수화물 공급원이자, 망고는 비타민 A와 C, 그리고 식이섬유를 제공합니다. 그러나 코코넛 소스는 칼로리가 높을 수 있으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 태국의 맛을 매번 느낄 수 있는 생기 넘치는 디저트를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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