Blog Research API Download App
망고 스무디 보울

망고 스무디 보울

Breakfast

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
188.7
칼로리
2.8
단백질
42.5
탄수화물
1.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 1.9 g 2%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 18.9 mg 0%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 33.0 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

85.7%
5.6%
8.6%
지방: 17 cal (8.6%)
단백질: 11 cal (5.6%)
탄수화물: 170 cal (85.7%)

About 망고 스무디 보울

망고 스무디 볼은 열대 요리에서 온 화사하고 상쾌한 즐거움입니다. 달고 익은 망고로 만든 부드럽고 크리미한 베이스에는 코코넛 요거트와 크림미를 더하기 위한 바나나가 포함되어 있습니다. 신선한 과일, 바삭한 그래놀라, 그리고 꿀로 마무리된 다채로운 트로피컬 볼은 눈과 입맛 모두를 사로 잡을 뿐만 아니라 비타민과 항산화제가 풍부해 하루를 시작하기에 건강한 방법이며 추가 설탕 없는 에너지 부스터로 제공됩니다. 이 태평양 휴가를 숟가락마다 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.