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망고 파인애플 살사

망고 파인애플 살사

Appetizer

항목 등급: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
119.0
칼로리
1.2
단백질
28.6
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
119.0
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 28.6 g 10%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 19.0 g
단백질 1.2 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

92.5%
3.9%
3.6%
지방: 4 cal (3.6%)
단백질: 4 cal (3.9%)
탄수화물: 114 cal (92.5%)

About 망고 파인애플 살사

망고 파인애플 살사는 과일 망고와 달콤한 파인애플을 신선한 라임 주스, 붉은 양파, 그리고 신선한 실란트로 조합한 화사한 열대과일 샐러드입니다. 카리브해 해변지역에서 시작된 이 살사는 어떤 요리에도 색다른 맛을 더해줍니다. 맛뿐만 아니라 비타민 A와 C가 풍부하여 간식이나 토핑으로 건강한 선택이기도 합니다. 타코, 그릴 생선, 혹은 바삭바삭한 토르티야칩과 함께 즐기기에 안성맞춤이며, 책임감 없이 먹을 수 있는 불가사의한 상쾌함을 선사합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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