망고 파인애플

망고 파인애플

Fruit

항목 등급: 79/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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141.2
칼로리
1.8
단백질
35.3
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
141.2
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 5.9 mg 0%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 31.8 g
단백질 1.8 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 0.6 mg 3%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.8%
4.7%
3.5%
지방: 5 cal (3.5%)
단백질: 7 cal (4.7%)
탄수화물: 141 cal (91.8%)

About 망고 파인애플

망고 파인애플은 환한 열대 과일 블렌드로, 햇볕 가득한 해변의 본질을 잘 담아냅니다. 쫄깃한 망고와 다진 파인애플이 가득한 이 즐거운 조합은 카리브해 요리의 필수품으로, 달콤하고 신맛이 어우러진 맛 폭발을 제공합니다. 비타민 C와 A가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 건강한 피부를 촉진합니다. 신선하게 즐기거나 스무디나 신맛이 어우러진 살사로 즐기세요. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부하여 즐기면서 죄책감 없이 즐길 수 있어, 하루 언제든 맛있고 영양 가득한 대접이 됩니다!