1 serving (20 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
120.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3614.5 mg | 157% | |
| 총 탄수화물 | 19.3 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 120.5 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 망고 피클
망고 피클은 날것이고 익지 않은 망고로 만든 생동감 넘치고 시큼한 양념이며 겨자씨, 황색향, 그리고 메티 등 다양한 향신료가 섞여 만들어집니다. 인도 요리에서 유래한 이 풍미 있는 피클은 여름의 본질을 대변하며 많은 가정에서 필수적인 조미료입니다. 항산화제와 비타민 C가 풍부하여 소화에 도움을 주며, 식사에 즐거운 맛을 더해줍니다. 고나트륨 함유량이 높기 때문에 적당한 섭취가 필요합니다. 망고 피클의 대담한 맛을 경험하고 요리 체험을 더 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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