망고 파르페

망고 파르페

Dessert

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
7.1
단백질
47.1
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 11.8 mg 3%
나트륨 58.8 mg 2%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 35.3 g
단백질 7.1 g 14%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

62.5%
9.4%
28.1%
지방: 84 cal (28.1%)
단백질: 28 cal (9.4%)
탄수화물: 188 cal (62.5%)

About 망고 파르페

망고 파르페는 열대 과일의 맛과 부드러운 질감이 어우러진 매력적인 음식입니다. 익은 달콤한 망고가 벨벳 텍스처의 요거트, 그라놀라, 그리고 코코넛 플래이크와 함께 조합되어 층층이 쌓여 있습니다. 동남아시아 다채로운 요리에서 시작된 이 상큼한 간식은 맛뿐만 아니라 영양소로도 가득합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 신선한 망고와 장 건강에 좋은 프로바이오틱을 포함한 요거트로, 책임감 없이 즐길 수 있는 간식입니다. 아침식사, 간식, 혹은 디저트로 즐기며 매 입맛마다 천국의 맛을 만끽해보세요!