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망고 하바네로 살사

망고 하바네로 살사

Snack

항목 등급: 75/100

1 serving (50 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.2
칼로리
1.4
단백질
33.2
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
142.2
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 473.9 mg 20%
총 탄수화물 33.2 g 12%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 28.4 g
단백질 1.4 g 2%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.4 mg 3%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 355.5 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

92.9%
3.9%
3.1%
지방: 4 cal (3.1%)
단백질: 5 cal (3.9%)
탄수화물: 132 cal (92.9%)

About 망고 하바네로 살사

망고 하바네로 살사는 익은 망고의 열대과일 달콤함과 하바네로 페퍼의 불타는 맵기가 어우러진 생기 넘치고 톡 쏘는 양념입니다. 신선한 코리앤더, 톡 쏘는 라임 주스, 그리고 약간의 레드 양파가 섞여 여름 요리에 완벽한 맛 폭발을 만들어냅니다. 멕시코 요리에서 비롯된 이 조합은 바베큐 고기, 피쉬 타코, 혹은 바삭바삭한 토르티야 칩에 사용하기에 아주 좋습니다. 신선한 과일과 채소의 비타민으로 가득 차 있어 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부한 건강한 선택이죠. 이 맛있게 매운 살사로 식사를 더 풍성하게 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.