망고 치킨

망고 치킨

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.9 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 17.6 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.3 mg 2%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 411.8 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

44.2%
29.4%
26.5%
지방: 84 cal (26.5%)
단백질: 94 cal (29.4%)
탄수화물: 141 cal (44.2%)

About 망고 치킨

망고 치킨은 풍부한 맛이 가득한 요리로, 신선한 닭고기가 시큼한 망고 소스에 재워지고 마늘, 생강, 그리고 소스 속의 힌트가 더해진 조화가 아름답게 어우러져 있습니다. 열대 지방에서 기원한 이 요리는 동남아시아 요리의 생동감 넘치는 맛을 전합니다. 익은 망고의 비타민과 닭고기의 단백질이 풍부하여 맛 뿐만 아니라 저녁 식사로 더 건강한 선택입니다. 촉촉한 밥 위에 담거나 신선한 채소와 함께 즉시 섭취하여 몸에 영양을 공급받으면서 미각을 만족시키는 균형 잡힌 식사를 즐기십시오. 달콤하고 고소한 맛의 망고 치킨의 조화를 만끽해보세요!