망고 블루베리 스무디

망고 블루베리 스무디

Beverage

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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142.0
칼로리
1.9
단백질
33.1
탄수화물
0.9
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
142.0
% 일일 값*
총 지방 0.9 g 1%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 9.5 mg 0%
총 탄수화물 33.1 g 12%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 28.4 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 0.5 mg 2%
칼륨 283.9 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

89.4%
5.1%
5.5%
지방: 8 cal (5.5%)
단백질: 7 cal (5.1%)
탄수화물: 132 cal (89.4%)

About 망고 블루베리 스무디

망고 블루베리 스무디는 생기 넘치고 상쾌한 블랜드입니다. 이는 �쥬시한 망고와 푸다듬힌 블루베리가 어우러져 열대의 블리스를 느끼게 해줍니다. 열대의 햇살이 비치는 해변 지역에서 온 이 스무디는 당신의 미각을 만족시켜 주는 동시에 강력한 영양을 공급해줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 피부를 밝게 해줍니다. 과일에서 나오는 섬유질은 소화를 도와주며 블루베리에 함유된 항산화물질은 자유 라디칼과 싸웁니다. 아침 식사로 즐기든 점심 간식으로 즐기든, 이 스무디는 당신의 몸을 영양분을 공급하면서 미각을 만족시켜주는 완벽한 죄책감 없는 즐거움입니다. 오늘 과일 퓨전을 즐겨보세요!