만다린 슬라이스

만다린 슬라이스

Fruit

항목 등급: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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126.2
칼로리
1.9
단백질
31.7
탄수화물
0.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
126.2
% 일일 값*
총 지방 0.7 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.8 mg 0%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 4.3 g 15%
당류 25.2 g
단백질 1.9 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 88.1 mg 6%
철분 0.4 mg 2%
칼륨 395.2 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

90.1%
5.4%
4.5%
지방: 6 cal (4.5%)
단백질: 7 cal (5.4%)
탄수화물: 126 cal (90.1%)

About 만다린 슬라이스

만다린 조각은 화사하고 상쾌한 맛이 터져 나오는 주스 가득한 만다린의 매력적인 조각입니다. 동아시아의 햇볕이 가득한 과수원에서 기원한 이 작은 과일은 아시아 요리에서만 일반적이지만 건강한 간식으로도 사용됩니다. 각 조각은 비타민 C, 항산화제 및 섬유로 가득해 강력한 면역 체계를 촉진하고 소화를 돕습니다. 그것들을 신선한 상태로, 샐러드에 넣어 먹거나 디저트에 활기를 불어 넣어 즐기세요. 자연스러운 단맛과 낮은 칼로리 함유량으로 만다린 조각은 하루 언제든지 즐길 수 있는 죄책감 없는 간식입니다!